Главред МИА «Стационар-Пресс» Алексей Никонов назвал предновогоднюю суету и поиск новогодних подарков «мини-тренировкой» для тела.
По словам Никонов, час неспешного предновогоднего шопинга поможет сжечь более 200 ккал, при более интенсивном перемещении по магазинам поможет избавиться от 400-600 калорий. Украшение новогодней ёлки со всеми приседаниями и наклонами за игрушками «обойдётся» организму в 170 ккал в час, до 120 ккал можно потратить на упаковке новогодних подарков.