Автор admin В России разрушается культура осознанного питания: все больше людей тянется к фастфуду и живет без устойчивого режима приема пищи. Об этом сообщил академик РАН, замглавы Российской академии образования Геннадий Онищенко, пишет Газета.Ru.
По его словам, бесконечные перекусы лишают человека нормальных завтрака, обеда и ужина, что неизбежно сказывается на самочувствии.
Он призвал убирать из рациона вредные продукты, чтобы сдержать рост ожирения.
Перелом возможен, считает Онищенко, но потребует серьезных усилий и пересмотра повседневных привычек — вплоть до ограничения оборота фастфуда, рафинированной и «мусорной» еды.
Ранее врач-терапевт, клинический фармаколог и кардиолог Андрей Кондрахин отмечал, что главные угрозы для сердца — гипертония, сахарный диабет, ожирение и вредные привычки: они ускоряют износ органа.
Он также уточнял, кому из пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями допустим кофе.